Боевое искусство Айкидо представляет собой целый путь к физиологическому совершенствованию. Любое движение в Айкидо дает координацию ума и тела, а также обеспечивает в практическом понимании, полную стабильность времени.
Ваш разум и тело, это ваш естественный дар. Важное единство помогает вам делать подлинную мужественную работу, только когда вы всецело скоординированы. Ваш разум не может жить без тела, а тело не может жить без разума. Даже маленький малыш обладает разумом. Тело обладает формой и имеет пять чувств, в то время как разум бесформенный и ничего не чувствует. Бытие разума может быть видимым только за счет физического тела. Многие люди думает сначала о теле, и забывают о важных особенностях головного мозга, но есть люди, которые сначала задумываются о важности разума, и лишь немного думают о своем теле. Разумеется, все эти точки зрения неверные. И разум, и тело являются очень важными моментами. Они не могут жить в отдельности. Одной рукой человек не может хлопнуть. Только если соединить две руки мы сможем сделать хлопок. Только в тот момент, когда разум и тело работают в единой гласности, мы можем наблюдать их функции. Человек может все знать о своей координации, не умея на практике использовать эти навыки. Человек может дать ответ на тот вопрос, что многие люди используют разум и тело отдельно, или могут отключать одно от другого. Среди редчайших ситуаций умственной и физиологической координации, мы можем привести в виде примера ситуацию с пожаром в доме, или иные аналогичные ситуации, когда нужно думать и действовать по соответствующим обстоятельствам. В таких ситуациях сила не применяется зря. Любая сила внутри вас может стать физиологической силой. Это может быть достигнуто наивысшей координацией разума и тела. Когда горит дом, ваш разум может инициировать в вас чувства к поднятию очень тяжелых предметов. Если координация является возможной, то мы можем сформировать такую силу своей волей, и использовать её в своей жизни. Однако читать книги и рассуждать о воображаемых предметах, работать слабовольно, стараться заснуть, когда ваш разум находится в рассерженном состоянии, стараться почувствовать себя в норме, когда переживаешь о смерти, идти только вперед, не оглядываться назад, стараться успокаивать других, когда сам злой, вот некоторые примеры использования отдельно разума и тела.
Вы можете научиться координировать разум и тело, и тогда вы будете иметь поразительную силу воли, которая сможет успокоить ваш разум, и вы сможете ощутить стабильность и свежесть организма. Вы будете думать об агрессии или смелости в спокойном порядке, встречаясь с любыми преградами, которые стоят перед вами.
В боевом искусстве Айкидо любое телодвижение является искусством, но это является возможным, когда разум и тело находятся в координации. Те, кто предпочитают телодвижения в Айкидо, и игнорируют законы разума, могут только рассуждать о боевом искусстве, но знать о нем, очень мало. Здесь требуются более профессиональные знания относительно этого. С того времени как матушка природа дала нам разум и тело, кажется вполне натуральным использовать их совместно, но каждый знает, что это весьма проблематично сделать. Если вы не будете доставлять беспокойство природе, ваши разум и тело будут в достаточной координации, вы сможете остаться в полном спокойствии, как океан после шторма.
Если вы выглянете на улицу в теплое весеннее утро полюбоваться красотой природы, вы будете удивлены тому, что видите. Или если вы просидите под чистым небосводом ночью и будете наблюдать за звездами, вы потеряете чувство себя на этой земле, как будто вы всецело слились с природой. Этот момент и является тем моментом, когда ваше тело и разум сливаются воедино. Если бы люди могли продолжить эти мгновения координации с природой, они бы встречались с разными людьми, и это было бы весьма приятно. К сожалению, такое в жизни случается крайне редко. Все изменяется, дрожит, нарушает гармоничность и возвращает нас в злой мир, мир агонии и войны. Разум бывает подобным поверхности водной глади. Зеркальное умиротворенное озеро может отражать правильное изображение полной луны. Небольшое дуновение слабого ветерка будет рябить водную поверхность, и это изображение полной луны разобьется на несколько тысяч маленьких кусочков. Разум подобен этой ситуации. Он спокоен, ясен, стабилен, и может выполнить любые серьезные операции, но он также беспокоен, и не может отразить правильную форму и колорит всего того, что его окружает. Разум также не может видеть, что листья ивы это зеленый ил, или, что роза на самом деле красная.
Если вы хотите видеть природу во всей её красоте и желаете понять всю правду, вы можете попробовать скоординировать свой разум и тело и попытаться достичь такого состояния, что ваше будет своеобразным зеркалом. Нереально понять всю правду природы, если ваш разум и тело находится в несоответствии. Многие мудрые люди еще с древности указывали на нужду морального и физиологического равновесия и старались донести до нас суть того, что содержать аморфный человеческий разум в тонусе со своим телом очень сложно. Если даже вы находитесь в положении сидя и в полном расслаблении, вам сложно сохранить разум в состоянии полного покоя. Очень сложно удержать ум в нормальном состоянии, пока тело находится в каком-либо процессе или исполняет какие-либо упражнения. Спустя много веков, люди, понимая природу, сначала пытались тренировать свои мысли, думать в ясности, пытаться найти истину. Раньше люди садились на скалы или приходили к подножию водопада, для того чтобы дисциплинировать собственный разум. Многие достигали своей цели, многие теряли жизнь зря. В наше время нереально осуществлять аналогичные тренировки, так как здесь многое зависит от состояния нашего здоровья, и занимает массу свободного времени.
Каким образом может современный человек совершенствовать в себе координацию разума и тела? Один из этих путей, это путь при помощи собственных рук, но для этого потребуется масса времени, дабы достичь в тренировках какого-либо значительного результата. Давайте рассмотрим этот метод, который будет нам в помощь при каждодневных тренировках. Если мы не смогли достичь результата, значит наш путь не верный.
Боевое искусство Айкидо вводит исключение в это правило. Создатель Айкидо Сэнсэй Морихэй Ушиба открыл путь разумной и физиологической тренировки как части ежедневной жизни любого в нашем нынешнем мире, который обладает волей и решительностью. Боевое искусство Айкидо помогает разрешить такие проблемные задачи, как умственное или физиологическое совершенствование.